Succesformule

Voedingsadvies

Om een optimaal resultaat te krijgen, is het van belang om in combinatie met de HYPOXI-sessies een voedingsschema te volgen. Gelukkig hoeft je dit niet zelf allemaal te bedenken, want je krijgt van mij een voedingsschema dat je eenvoudig kan volgen tijdens je HYPOXI dag en tijdens het doen van je HYPOXI kuur.

HYPOXI therapie

Tijdens een HYPOXI-sessie worden je lichaamsdelen in de HYPOXI machine blootgesteld aan een lichte, maar wisselende druk. Het drukverschil ontstaat door het gebruik van vacuüm en compressie. Hierdoor wordt het weefsel en de bloedsomloop gestimuleerd en geïntensiveerd. Tijdens een HYPOXI-sessie wordt er gedurende de vacuümfase extra bloed in het vetweefsel en de huid gezongen, waardoor de toevoer van voedingsstoffen in deze gebieden wordt versterkt. Tijdens de compressiefase wordt het bloed en de vloeistoffen weer afgevoerd. Hierdoor krijg je 3x meer resultaat voor dezelfde inspanning als zonder een HYPOXI machine.

Coaching

Bij voedingsadvies en HYPOXI-sessies stopt het niet bij mij. Ik geef je daarnaast ook coaching, want soms heb je gewoon even dat extra zetje of een handig stappenplan nodig om je doel te bereiken. Samen gaan we werken aan jouw doel. Ik streef niet een ideaal plaatje na zoals je dat ziet in alle mode magazines, maar ik streef een ideaal na wat jij wil bereiken en wat past bij jouw leven. Wil jij afvallen of een strakkere huid? Wil jij juist één of meerdere specifieke gebieden van je lijf aanpakken? Wil je even ontspannen afvallen zonder dat je bezweet raakt en daarbij het juiste advies krijgen? Dat is allemaal wat ik voor je kan betekenen met de juiste coaching en begeleiding.